Sabiduría popular
jueves, 12 de diciembre de 2013
HERPES LABIAL
Una de las infecciones más comunes entre muchas personas, ya sea de cualquier raza y en cualquier época del año, es el HERPES LABIAL. Hay cremas en las farmacias que lo curan, pero nadie garantiza, que no vuelvan a aparecer. Un remedio eficaz, económico y fácil de preparar es este que os detallo. Lo recomienda el naturópata Txumari. Seguro que aliviará la dolencia y el malestar a quien lo padezca.
CREMA DE ESPLIEGO ( FAMILIA DE LA LAVANDA )
100 cc de aceite de coco(7 cucharadas soperas )
30 gotas de esencia de espliego
Elaboración y empleo
Mezclar y guardar los ingredientes en un frasco con tapón de rosca. Con la ayuda de un bastoncillo con las puntas de algodón y empapadas con la crema ,aplicar dos o tres veces al día en la zona afectada. Repetir lo dosis hasta que el herpes desaparezca.
lunes, 2 de diciembre de 2013
ACEITE ÁRBOL DEL TÉ
Generalidades
El origen del Árbol de Té se debe probablemente a la tribu de los Bundjalung, en el norte de Nueva Gales del Sur (Australia). Ellos prensaban las hojas y las reblandecían antes de preparar el té. Con esta infusión, trataban también heridas, quemaduras y dolores en general. Con las hojas aplastadas y mezcladas con barro caliente, trataban infecciones y enfermedades cutáneas.
Los métodos curativos se basaban en la fuerza de la fe. La fuerza del pensamiento positivo es mucho más poderosa de lo que cree la mayoría de las personas en la actualidad. La vegetación de Australia se caracteriza porque allí el 85% de las plantas que crecen, solo se dan en esta región.En 1770, el capitán James Cook, llegó a Australia y desembarcó en lo que hoy es Sidney.De allí se fue a la costa noreste lo que hoy es Nueva Gales del Sur. Allí descubrió un árbol con hojas muy pegajosas; después de hacer una infusión aromática, encontró que descongestionaba las vías respiratorias (de allí nació el nombre de Árbol del Té o Melaleuca Alternifolia). Se llevaron unas hojas para estudiarlas en Inglaterra y descubrieron su gran potencial antiséptico.
El aceite esencial del árbol de te posee un efecto antiséptico triple: actúa contra las bacterias, hongos y virus, además, es bactericida, fungicida, antiviral, cicatrizante, balsámico antiinflamatorio, desodorante y expectorante. Las propiedades antisépticas, fungicidas y anti-acneicas están aceptadas y reconocidas por el departamento de salubridad Australiano.
El aceite esencial del árbol del té, como todos los aceites esenciales, tiene un gran poder de penetración en la piel, llegando incluso al torrente sanguíneo. Todos los productos cosméticos que contengan este aceite tendrán una acción regenerante de la piel, de oxigenación de las células además de efectos antisépticos y antibacterianos.
No se le conoce ningún tipo de toxicidad, ni efectos secundarios, no irrita la piel por lo que no conlleva ningún riesgo para la salud. Como cualquier otro aceite esencial se debe evitar el contacto con los ojos, pero si esto sucediera, deberá enjuagarlos con abundante agua.
El aceite esencial del árbol del té, como todos los aceites esenciales, tiene un gran poder de penetración en la piel, llegando incluso al torrente sanguíneo. Todos los productos cosméticos que contengan este aceite tendrán una acción regenerante de la piel, de oxigenación de las células además de efectos antisépticos y antibacterianos.
No se le conoce ningún tipo de toxicidad, ni efectos secundarios, no irrita la piel por lo que no conlleva ningún riesgo para la salud. Como cualquier otro aceite esencial se debe evitar el contacto con los ojos, pero si esto sucediera, deberá enjuagarlos con abundante agua.
Precauciones:
- El aceite de árbol de te es de USO EXTERNO solamente por lo que no debe injerirse.
- Debido a que es altamente CONCENTRADO solo son necesarias unas cuantas gotas.
- Realizar una prueba de sensibilización colocando unas gotas del aceite en el dorso de la muñeca y observar si de produce alguna reacción.
- Si llegara a producir irritación enjuagar el área abundantemente con agua y utilizar soluciones diluidas o descontinuar su uso.
- No utilizarse directamente en bebes solamente diluido en agua.
- No se deposite en su forma pura en envases de plástico o de hielo seco.
- El aceite es 100% puro.
- Mantener fuera del alcance de los niños y en un lugar fresco y seco.
Aplicaciones generales del Árbol del Te
- Heridas: Es bueno aplicar unas gotas del aceite puro sobre la lesión.
- Verrugas: Para eliminar las antiestéticas verrugas y no tener que quemar o recurrir a la cirugía, aplicar por la noche una gota del aceite esencial directamente sobre la verruga y taparlo con una gasa, por la mañana tirar la gasa y durante el día no hacer nada. La duración del tratamiento depende de la condición de la verruga.
- Cabello: Para los cuidados del cabello también nos será de gran ayuda, pues regula la actividad de las glándulas sebáceas, por lo que nos servirá particularmente para cabellos grasos. Ayuda también a combatir el hongo que causa la caspa por su acción fungicida. Podemos adquirir un champú que contenga árbol de te o utilizar un método muy sencillo que es añadir unas cuatro gotas de aceite esencial del árbol de te puro sobre la dosis de champú (preferentemente neutro) que nos ponemos en la mano para lavarnos el pelo.
- Pediculosis: Es un remedio muy efectivo contra los piojos. Primero nos lavaremos el cabello con nuestro champú (añadir 4 gotas a la dosis que vamos a utilizar) y luego, una vez aclarado el cabello lo peinaremos con un peine impregnado de aceite.
- Higiene corporal: Este aceite es muy recomendable para personas que acuden a gimnasios, piscinas o cualquier otros lugares públicos, en los que se esta expuesto a múltiples infecciones. Ya que es un antiséptico muy potente, puede aplicarse en pequeñas cantidades en las manos o pies, o diluido en agua a través de sprais o enjuagues.
- Para infecciones ginecológicas y hemorroides Un baño de asiento durante 20 minutos con 10 gotas de aceite puro diluido en agua tibia.
- Uñas: En el caso de hongos (micosis), uñeros y uñas encarnadas puede colocar directamente el aceite esencial sobre el área afectada. Para intensificar el tratamiento realizar baños locales en 1 o 2 litros de agua ligeramente caliente con 8 gotas de aceite esencial durante 20 minutos.
- El pie de atleta: Limpiar con un algodón impregnado de aceite esencial del árbol de te puro y hacer la misma operación que para los uñeros.
- Conjuntivitis Agregar una gota del aceite en un vaso (de vidrio) con agua hervida tibia, empapar un algodón, exprimirlo y colocar sobre los parpados durante 20 min. 2 veces al día.
- Primeros auxilios Este aceite esencial es indispensable en el botiquín casero, pues nos brinda una amplia gama de posibilidades además de permitirnos personalizar los productos cosméticos, dotándolos de propiedades terapéuticas, que hacen de este aceite una opción útil, segura, económica, no toxica y naturalmente eficaz.
- Aromaterapia: El aceite esencial del árbol de te fortalece el sistema inmunológico, por lo que si aromatizamos nuestro hogar a través de difusores o sprays eliminaremos las bacterias en el ambiente.
- Cosmética El aceite esencial de árbol de te, como todos los aceites esenciales, tiene un gran poder de penetración en la piel, llegando incluso al torrente sanguíneo. Todos los productos cosméticos que contengan este aceite tendrán una acción regenerante de la piel, de oxigenación de las células además de efectos antisépticos y antibacterianos.Tmabién podemos enriquecer nuestra crema o champú (lo mas neutros posibles) agregándoles unas gotas del aceite.
- Usos en veterinaria: Para evitar las pulgas en su mascota, colocar en una esponja húmeda 10 gotas del aceite y aplicar después de cada baño, en caso de garrapatas aplicar el aceite directo sobre el área afectada, además de realizar tratamientos con aceite diluido una vez por semana o según sea necesario, utilizando una botella con sprai.
- Acné Para este caso es muy importante la limpieza diaria de la piel utilizando un algodón impregnado de agua y 1 gota del aceite esencial, puede aplicar un poco del aceite puro directamente sobre el barro o espinilla 1 o 2 veces al día.
- Dolor de oído: Con la llama del dedo colocar una gota de aceite solo en la parte externa y alrededor del oído. NO COLOCAR EL ACEITE DENTRO.
- Herpes, varicela y otras enfermedades virales de la piel: Puede ser una útil solución porque calma la comezón, inhibe la propagación del virus, cicatriza y desinfecta, aplique diluido en aceite o en agua, si la lesión no desaparece o disminuye en un par de días, consulte a su medico.
- Encías inflamadas, garganta irritada o dolorida: Agregar 3 a 5 gotas de aceite a un vaso de agua y realizar enjuagues bucales o gárgaras dos veces al día. Para la higiene bucal colocar una gota del aceite puro en el cepillo de dientes antes de cepillarse.
- Aftas y abscesos dentarios: 1 o 2 veces al día después de realizar su higiene bucal, coloque una gota del aceite directamente, espere unos minutos y si considera necesario realice un enjuague con un poco de agua.
- Es un remedio muy efectivo contra los piojos: Primero nos lavaremos el cabello con nuestro champú (añadir 4 gotas a la dosis que vamos a utilizar) y luego, una vez aclarado el cabello lo peinaremos con un peine impregnado de aceite esencial para eliminar las liendres.Si utilizamos en el lavado cotidiano un champú a base de aceite esencial del árbol del té, se estará protegido de estas plagas.
- Aromaterapia con el árbol del té El aceite esencial del árbol del té fortalece el sistema inmunitario. Si propagamos su aroma en el hogar a través de ambientadores, baños, etc. no nos afectarán pequeñas infecciones como la gripe, pues creará una resistencia contra los microorganismos y aumentará la actividad de las células.
Higiene corporal con el árbol del té - Congestión nasal o sinusitis Inhalación. añada 5-10 gotas de Tea Tree a un vaporizador o una olla con agua hirviendo; tápese la cabeza con una toalla, cierre los ojos. Ideal para congestión nasal o sinusitis.
- Aliviar dolores musculares Baño relajante. Poner algunas gotas en la bañera, con agua a temperatura agradable. (para aliviar dolores musculares y reumáticos).
- Enjuague bucal. Mezclar 5 a10 gotas del Árbol del Té en medio vaso de agua caliente y hacer gárgaras para aliviar encías inflamadas, placa, caries, mal aliento, dolor de muelas.
- Baños de asiento. Poner 10 gotas de Árbol del Té en una tina con agua caliente. Tomar un baño de 10 minutos. Efectos: alivio del prurito en la zona genital; mejora las molestias de las hemorroides, inflamaciones de la vejiga.
- Resfriados: Poner unas gotas sobre un pañuelo si está resfriado. Para la noche, poner algunas gotas en la almohada.
- Dolores Dentales: Se suele aplicar una gota sobre el diente afectado.
- Picaduras de mosquitos y otros insectos.
- Después de la afeitada o de la depilación: Aplicar una pequeña cantidad de aceite de Te para cortadas o para desinfectar y calmar la rasquiña.
- Quemaduras menores o de sol: Aplicar inmediatamente hielo o agua fría para que calme el dolor. Luego aplicar varias veces aceite de Te sobre la quemadura para desinfectar. Continuar hasta que se forme una costra. Cuando se caiga la costra, continuar el tratamiento aplicando aceite de Tea en menor grado.
- Varicela - Sarampión - Rociola - Rubiola - Forúnculos: Adicionalmente al tratamiento médico, utilizar el aceite del Árbol del Té para calmar la picazón y acelerar la cicatrización. Utilizar un vaporizador mientras dure la enfermedad.
domingo, 1 de diciembre de 2013
lunes, 18 de noviembre de 2013
sábado, 16 de noviembre de 2013
miércoles, 13 de noviembre de 2013
Dolor de cabeza
Remedios caseros para el dolor de cabeza intenso
Muchas personas sufren de dolores de cabeza frecuentemente, los cuales dificultan la realización de las actividades cotidianas y más aún, del trabajo intenso. Si has sufrido de dolor de cabeza sabrás lo molesto que es, pero hay personas que lo presentan constantemente y muy intensamente, teniendo las llamadas migrañas. Afortunadamente, hay cosas que puedes hacer en tu casa para disminuir las molestias, como veremos a continuación en OtraMedicina, donde hablaremos de los remedios caseros para el dolor de cabeza intenso.
¿Por qué se produce el dolor de cabeza?
Las causas del dolor de cabeza intenso no están claras, pero se cree que influyen factores hereditarios y ambientales, como el estrés, estímulos externos, algunas comidas y muchas veces las hormonas también tienen algo que ver. Como el estrés lo aumenta, tenemos que partir llevando una vida sana, aprender a manejar nuestro estrés, utilizar técnicas de relajación y realizar actividad física para evitarlo.
Remedios caseros para el dolor de cabeza
- Aplica un paño frío: uno de los más conocidos y efectivos tratamientos para el dolor de cabeza es la aplicación de un paño frío o de un ice pack, por 5 a 10 minutos, en la frente, ya que al reducirse la temperatura de la cabeza se previene un fuerte dolor.
- Siente la brisa: el sentir el aire en la cara puede ayudar bastante a disminuir la tensión el dolor de cabeza. Si caminas 5 minutos al aire libre podrás sentir la diferencia.
- Apaga las luces: la luz es un fuerte estimulador de nuestro cerebro y cuando nos duele la cabeza nos hace sentir peor, por lo que lo mejor es apagar la luz y descansar un poco. También debes apagar el televisor y la computadora, ya que incrementarán tu dolor.
- Previene siempre: si tienes dolores de cabeza recurrentes, lo mejor es que hagas ejercicio, prevengas el estrés y realices ejercicios de relajación muscular para evitar tensiones del cuello, ya que muchas veces el dolor de cuello te produce un dolor de cabeza. También debes evitar el cigarrillo y la cafeína.
- Hierbas y suplementos: también se ha visto que la matricaria (Tanacetum parthenium), puede prevenir las migrañas y reducir su intensidad, si consumes 100 a 300mg, hasta cuatro veces al día. El extracto de petasita también puede tomarse constantemente para reducir las migrañas, así como la vitamina B2 (riboflavina) y la coenzima Q10. Puedes combatir las nauseas con jengibre fresco en agua caliente, o con una cerveza de jengibre.
- Toma té de hierbas: algunos tés como el de manzanilla, tilo y valeriana pueden ser de gran ayuda para disminuir el dolor de cabeza y relajar tus músculos, además de aportarte numerosos beneficios.
domingo, 10 de noviembre de 2013
Frenar la tos para poder dormir
Comprobadísimo en mi propia familia.


- Frenar la tos para poder dormir, es posible gracias a un remdio casero y muy natural, además de económico. Sólo se necesita cebolla, azúcar y un plato plano y pequeño.
- Cómo se hace ? Es sencillo, primero se parte la cebolla por la mitad ( SI ESCOGÉIS ESTA OPCIÓN , TENDRÁS QUE HACERLE UNOS PEQUEÑOS CORTES EN SU SUPERFICIE ) o si lo preferís, en varios trozos, que luego se colocan en un plato plano. Después se le añade una o dos cucharadas grandes de azúcar, y por último se coloca el plato lo más cerca posible de la persona o niño que esta durmiendo. Si que es cierto que, al principio la cebolla se deja notar, por su olor, pero déspues de un rato ya no.
- Lo más interesante, es que los efectos son casi inmediatos y que es una solución rápida y económica, sobre todo para poder dormir bien !!!
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